児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」が
人気みたいなんだけど、本当に効果あるの？
何か微妙な感じがするんだよね。
1日たった15分で人前で落ち着いて
分かりやすく話せるようになる
とか言ってるけど、どうなんだろう。
心理学・心理療法を応用して、
あがり症を根本からムリなく
改善できるんだって。
この手のものってたくさん出ているけど、
実際に機能するのって少ないみたい。
このあがり症改善プログラムもイマイチかも(^_^;)
でも気になるなぁ(^_^;)
受講前と受講後の人前に立った時の
緊張感の違いに驚くんだって。